Leggere & Sfiziose

Mele caramellate

Una ricetta leggera e sfiziosa facile da preparare in 30 minuti. Ingredienti principali: 4 mele Golden, 2 bacche di cardamomo, 1 stecca di cannella di circa 4 cm.

30 minutiFacile4 porzioni
Mele caramellate

Ingredienti

Per 4 persone

  • 4 mele Golden
  • 2 bacche di cardamomo
  • 1 stecca di cannella di circa 4 cm
  • 30 g di zucchero di canna bio VerdeMio
  • 20 g di pistacchi sgusciati
  • 30 g di burro Sisa
  • sale Sisa q.b.

Procedimento

  1. 1

    Sbuccia le mele, elimina il torsolo e riduci ognuna in 6 spicchi. Schiaccia le bacche di cardamomo, sciogli il burro in una grossa padella, aggiungi le spezie e dopo 1 minuto, unisci anche le mele.

  2. 2

    Cuoci le mele su fiamma vivace per 5 minuti mescolandole spesso, aggiungi lo zucchero e un pizzico di sale e prosegui la cottura, finché lo zucchero risulterà leggermente caramellato.

  3. 3

    Elimina cannella e cardamomo, distribuisci le mele nelle ciotoline, completa con i pistacchi ridotti a lamelle sottili e, se ti piace, con pezzetti di cannella