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Filetto di salmone con finocchi e arance rosse

Una ricetta saporita facile da preparare in 30 minuti. Ingredienti principali: 4 filetti di salmone, 2 finocchi, 4 arance rosse.

30 minutiFacile4 porzioni
Filetto di salmone con finocchi e arance rosse

Ingredienti

Per 4 persone

  • 4 filetti di salmone
  • 2 finocchi
  • 4 arance rosse
  • 100 g di olive nere
  • olio extravergine di oliva Sisa q.b.
  • sale Sisa q.b.
  • pepe Sisa q.b.

Procedimento

  1. 1

    Tagliate a julienne fine i finocchi, snocciolate e tagliate a piccoli pezzi le olive nere, pelate al vivo le arance e tagliatele a spicchi.

  2. 2

    Salate e pepate i filetti di salmone e scottateli un minuto per lato in una padella antiaderente con un filo di olio, poi sistemateli in una teglia da forno.

  3. 3

    In un’altra padella saltate i finocchi in poco olio e fateli cuocere a fuoco vivo per cinque minuti. Aggiungete le olive e le arance tagliate a spicchi, mescolate per pochi secondi, togliete dal fuoco e coprite i filetti di salmone con la salsa ottenuta.

  4. 4

    Finite la cottura in forno a 180° per quattro minuti e servite.